En el budismo se nos habla de la Mente Correcta. Una de los aspectos claves es la Atención Desnuda, a la que siguiendo a Nyaponika Thera: Solo le concierne el presente. En la vida común, el pasado y el futuro rara vez son tomados como objetos para una reflexión verdaderamente sabia, sino que fundamentalmente sólo son objetos de ensoñaciones e imaginería vana, las cuales son las enemigas principales de la Mente Correcta. Permanecer en el pasado y el futuro implica una pérdida de libertad: La ilusión nos entrampa en su recurrencia. La libertad solo se encuentra en el presente. La clave está en observar el flujo sin ser arrastrado por la corriente.

Acepta las experiencias tal como vengan

sin identificarse con ellas por un lado

o interferir en ellas por otro.